自分の心と体を大切にする時間
アロマを知り、アロマで整える
心と体を整える「リトリートアロマ」講座
リトリートアロマ講座、ご好評につき10月~12月の第2期を開催します!
この講座では、アロマが私たちの心と体に及ぼす効果を学び、自分にあった香りで心と体を整えるメソッドをレクチャーします。ご自身でどのようにアロマを使い、普段のライフスタイルにどのように取り入れていくか、実践して学んでいただきます。
リトリートアロマ
仕事や家庭で忙しい日々、溢れる情報、人間関係など、現代社会のストレスフルな毎日…
そんな日常から少し離れて 自分だけの時間を持ち、リラックスすることで疲れを癒す。
今、欧米では「リトリート」が注目されています。
アロマは、5感を刺激し、心身の健康やリラクセーション、ストレスの解消に役立つ効果が期待できます。特に香りは、視覚/聴覚などの感覚とは違い、脳にダイレクトに伝わります。植物から抽出したアロマオイルが脳に直接届き、脳の働きを活性化することで、ストレスや悩みを解放させてくれます。
開催概要
毎月、季節に合わせたセルフケアを学びながら、エッセンシャルオイルを作ります。エッセンシャルオイルとアロマの違いなど、ふとした疑問もお話します。回を重ねるごとに、よりリトリートアロマへの理解が深まる構成となっています。(もちろん、1回のみのご参加も大歓迎です。)
講座内で作っていただいたオイルは、お土産としてお持ち帰りいただけます。時には香水として、時には美容液として、又はヘアオイルやマッサージオイルとしてもお使い頂ける万能オイルです。最後には質問タイムを設けています。
また、講座中は、日本茶や和紅茶にアロマを一雫。「いい日になりますように」オリジナルブレンドティーをお召し上がりいただけます。存分にリトリートアロマの世界をご堪能ください。
- 講座内容
-
vol.1 心と体のバランスを整える究極のタッチケア
2022年10月25日(火) 15:00~16:30
季節の変わり目に感じやすいストレスをサポート、睡眠の質を上げるオイル
vol.2 いつまでも生き生きと人生を彩れるように
2022年11月19日(土) 15:00~16:30
心地よい刺激と癒しで、認知機能を健康に保つオイル
vol.3 大事な方へ、うれしいことづくめの良質なオイルを
2022年12月9日(金) 15:00~16:30
※この回は、特別に3種類のオイルをお作りいただきます! - 人数
- 各回12名
- 会場
- 間 AWAI THE COVER NIPPON Salon(帝国ホテルプラザ東京2F)
会場は、東京メトロ日比谷線日比谷駅の帝国ホテルプラザ東京2階になります。六本木ミッドタウンのTHE COVER NIPPONではございませんので、ご注意下さい。 - 対象
- どなたでもご参加いただけます。
- 会費
-
1講座につき 11,000円(税込)
・3講座 まとめてお申し込みの方は 30,000円→27,000円(税込)
近衞 桂子 KEIKO KONOEESSENTIALLY K-STYLE主催/IMA国際メディカルアロマアドハイザー / ブレインアナリスト、ブレインアロマ認定講師
元日本航空客室乗務員 4人の子育て奮闘中
子どもの起立性調節障害、HSC、不登校の経験から食事やセルフケアの大事さ、経皮毒の怖さを知る。高品質のエッセンシャルオイルで心身を整えることを学び、実践することで家族の笑顔を取り戻す。現在自然の解決法を生活に取り入れ人生が豊かになるワークショップを開催中。また女性が楽しく輝ける場作りにも力を入れている。